Giorgos Erotokritou
  • GR
  • EN
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Ο ΣΕΦ
    • Υπηρεσίες
    • Χορηγοι
  • ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • Σεφ Συνταγες
      • Κρεας
      • Ψαρια
      • Ζυμαρικά
      • Γλυκά
      • Σαλάτες | Σούπες
      • Ζύμες | Πίτες
      • Νηστεία
    • ΠΡΟΙΟΝΤΑ
    • ΠΟΤΑ & ΚΟΚΤΕΙΛ
    • ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
  • VIDEO
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Κατηγοριες

  • Κρεας ΣυνταγεςΚρεας Συνταγες
  • Ψαρια ΣυνταγεςΨαρια Συνταγες
  • Ζυμαρικα ΣυνταγεςΖυμαρικα Συνταγες
  • Σαλατες ΣυνταγεςΣαλατες Συνταγες
  • Ζύμες & Πίτες ΣυνταγεςΖύμες & Πίτες Συνταγες
  • Νηστεια ΣυνταγεςΝηστεια Συνταγες
  • Γλυκά ΣυνταγέςΓλυκά Συνταγές




Φιλέτο Τσιπούρας με Φασόλια Ξεκούνια

Κατηγορία: Ψάρια Συνταγές
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Δευτέρα, 06 Ιουλίου 2026 10:27

Σε τηγάνι ζεστάνετε λίγο ελαιόλαδο. Σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέστε τα φασολιά και σοτάρετε για 4-5 λεπτά. Ρίξτε τα ντοματίνια και αφήστε τα να μαλακώσουν ελαφρώς.

Περισσότερα...

Καυτερές Γαρίδες

Κατηγορία: Ψάρια Συνταγές
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Κυριακή, 09 Φεβρουαρίου 2025 01:15

Σε ένα τηγάνι βάζετε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί και σοτάρετε ελαφρώς και προσεκτικά τις γαρίδες.

Ρίχνετε το σκόρδο και το μπούκοβο, συνεχίζοντας το σοτάρισμα. 

Περισσότερα...

Φιλέτο Τσιπούρας και Ριζότο με Κρέμα Σπανάκι

Κατηγορία: Ψάρια Συνταγές
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Τετάρτη, 07 Μαΐου 2025 01:15

Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, βάζετε το ελαιόλαδο να κάψει καλά.

Παίρνετε τα φιλέτα τσιπούρας και τα αλατοπιπερώνετε.

Προσθέτετε τα φιλέτα τσιπούρας με το δέρμα τους στο τηγάνι και τα αφήνετε μέχρι να γίνει τραγανό το δέρμα. Μετά, με τη βοήθεια μια σπάτουλας, τα γυρνάτε από την άλλη μεριά. Τα ψήνετε για ακόμα 3 λεπτά σε δυνατή φωτιά.

Περισσότερα...

Καλαμαράκια Τηγανητά με Σάλτσα Αγιολί

Κατηγορία: Ψάρια Συνταγές
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Δευτέρα, 22 Ιουλίου 2024 01:15

Σε ένα μεγάλο μπολ βάζετε το αλεύρι, το κορν φλάουρ, τη νοστιμιά Maggi, αλατοπίπερο και ανακατεύετε καλά.

Σε ένα μεγάλο βαθύ τηγάνι, βάζετε 1 λίτρο περίπου ηλιέλαιο να ζεσταθεί καλά. 

Περισσότερα...

Ταρτάρ Τόνου και Σολομού

Κατηγορία: Ψάρια Συνταγές
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Κυριακή, 23 Φεβρουαρίου 2025 01:15

Παίρνετε ένα πολύ κοφτερό μαχαίρι και κόβετε τον τόνο και τον σολομό σε πολύ μικρούς κύβους. Τους βάζετε σε ένα μπολ .

Ψιλοκόβετε το σχοινόπρασο και την καυτερή πιπεριά, αφαιρώντας τα σπόρια. Τα ρίχνετε μέσα στο μπολ με τα ψάρια και ανακατεύετε με ένα κουτάλι.

Περισσότερα...

Σολομός Gravlax

Κατηγορία: Ψάρια Συνταγές
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Κυριακή, 21 Απριλίου 2024 01:15

Σε ένα μπολ αναμιγνύετε το αλάτι, τη ζάχαρη, την πάπρικα, τον κόλιανδρο και τη ΒΙΟ Νοστιμιά Maggi.

Σε ένα μεγάλο ταψί, τοποθετείτε τον σολομό και καλύπτετε όλη την επιφάνεια του με το μείγμα από το αλάτι. Πιέζετε καλά με τα χέρια σας και κλείνετε με μεμβράνη. Τοποθετείτε στο ψυγείο για 24 ώρες.

Περισσότερα...

Σελίδα 1 από 7

  • Έναρξη
  • Προηγούμενο
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Επόμενο
  • Τέλος

© 2024 Γιώργος Ερωτοκρίτου. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

Σχεδιασμός Ιστοσελίδας από JCSL Ltd